Salada de Feijão Branco
Feijão, uma leguminosa vinda dos Andes, trazida pelos Portugueses para a Europa. E desde logo começou a ser muito importante na nossa alimentação.
Em Portugal usamo-lo muito em sopas e claro nas nossas feijoadas. Em saladas também, mornas ou frias, e eu gosto delas todas.
Hoje resolvi fazer uma salada fria com feijão branco e legumes, servindo como refeição, pois tem tudo o que é preciso para a nossa alimentação.
Espero que gostem.
Salada Fria de Feijão Branco
Ingredientes:
2 chávenas de feijão branco cozido, ou uma lata de feijão
½ pimento amarelo
½ pimento encarnado
½ pimento laranja
1 chávena de tomates cherrys de várias cores
½ pepino
1 cebola roxa
Coentros
3 c. de sopa de azeite
1 c. de sopa de vinagre
Flor de sal q.b.
Pimenta q.b.
1 folha de louro
Preparação:
Coza o feijão com água, sal, uma folha de louro e pimenta. Reserve e deixe arrefecer.
Numa taça comece a colocar todos os ingredientes cortados e bem picados, tente cortar todos mais ou menos do mesmo tamanho.
Tempere com os coentros picados, sal, pimenta, azeite e o vinagre. Mexa bem.
Junte o feijão, envolva, rectifique temperos.
Sirva fria salpicada com mais coentros picados.
Bom Apetite.