Legumes de Outono Assados com Vinagre Balsâmico

Legumes de Outono Assados com Vinagre Balsâmico

Gosto de legumes assados no forno, da mistura espontânea, das cores vivas, das texturas que se tocam e dos sabores diferentes que se encontram. Abóbora, batata-doce, tomate, pimento, cenoura, cebola roxa e alho — cada um com o seu carácter, o seu perfume, a sua cor. E todos se juntam num tabuleiro como se o outono coubesse ali dentro. Um generoso fio de azeite, as sementes, as especiarias, as ervas… e depois o vinagre balsâmico Ponti, esse líquido rico e profundo, que liga tudo, que dá equilíbrio e brilho, como uma nota final numa melodia quente. Enquanto assam, a casa enche-se de cheiro e de cor. E quando saem do forno, é como se o outono tivesse chegado à mesa.

Porque cozinhar é isto mesmo: transformar ingredientes simples em momentos que ficam guardados na memória.

Espero que gostem.

Legumes de Outono Assados no Forno

Doses: 4 pessoas
Tempo total: 55 minutos
Dificuldade: Fácil

Ingredientes

  • 400 g de abóbora, cortada em cubos, usei Buternutt

  • 2 batatas-doces médias, cortadas em pedaços

  • 2 cebolas roxas, cortadas em gomos

  • 1 pimento vermelho, em tiras largas

  • 2 tomates maduros, cortados em rodelas

  • 2 cenouras, em rodelas grossas

  • Tomates cherry q.b.

  • 2 cabeças de alhos cortados ao meio (com casca)

  • 3 colheres de sopa de azeite virgem extra

  • 1 colher de chá de sementes de cominhos

  • 1 a 2 colheres de sopa de vinagre balsâmico, usei Ponti

  • Sal e pimenta preta moída na hora, q.b.

  • Ervas pra finalizar

Preparação

  1. Pré-aqueça o forno a 200 °C.
    Corte a abóbora e a batata-doce em pedaços de tamanho semelhante, para que assem de forma equilibrada. Descasque as cenouras e corte-as em rodelas grossas. Corte as cebolas roxas em gomos, o pimento em tiras largas e os tomates ás rodelas. Corte os alhos ao meio com a casca — vão assar lentamente e libertar o seu aroma.

  2. Disponha os legumes por cores ou por ingredientes.

  3. Polvilhe com sal, pimenta, e as sementes de cominhos. Regue com o azeite e o vinagre balsâmico Ponti. Sacuda o tabuleiro para garantir que cada pedaço fica ligeiramente untado e coberto pelos temperos.

  4. Leve ao forno durante cerca de 40 a 45 minutos.
    A meio do tempo, mexa suavemente os legumes com uma espátula, para que assem por igual e ganhem uma cor dourada por todos os lados.

  5. Retire quando estiverem bem tostados nas pontas e macios por dentro. Pode servir assim mesmo, ou juntar um fio extra de azeite e ervas frescas, como tomilho ou alecrim.
    O aroma que se espalha pela casa é o verdadeiro sinal de que o outono chegou à mesa. Acompanhe com uma carne assada ou grelhada, mas com peixe também fica delicioso.

Bom Apetite.

 

Matefaim Lyonnais com Calda de Maçã e Flor de Laranjeira

Matefaim Lyonnais com Calda de Maçã e Flor de Laranjeira