Hummus de Beterraba e iogurte
Os hummus entraram definitivamente nas nossas mesas. Prato tradicional árabe, dizem que os Libaneses o fazem como ninguém. O ocidente adaptou a receita original e passámos a fazer hummus de quase tudo. Gosto especialmente do original feito só com o grão de bico. Mas de quando em vez gosto de inovar.
Foi o que fiz hoje.
Espero que gostem.
Hummus de Beterraba e iogurte
100 gr de grão cozido
1 beterraba média
1 c. de sopa de tahini
1 limão, só o sumo
1 c. de chá de cominhos em pó
Sal q.b.
Pimenta q.b.
1 c. de sopa de iogurte grego
1 dente de alho
1/3 de chávena de nozes
Azeite q.b.
Preparação:
Coza a beterraba sem pele e com sal. Deixe arrefecer.
Numa Bimby ou em outro processador de alimentos, coloque todos os ingredientes, excepto o azeite e bata bem, até ter um creme homogéneo. Rectifique temperos.
Leve ao frio.
Na hora de servir deite um fio de azeite e se gostar salpique com ervas aromáticas.
Bom Apetite.