Sopa Fria de Pepino e Hortelã
As sopas frias são muito apreciadas em países quentes, como o Médio Oriente, por serem refrescantes.
Em Portugal vão começando a ter adeptos e já não queremos só comer o nosso tão tradicional gaspacho.
Começamos a experimentar outros sabores, como o pepino, a meloa e o tomate.
A sopa que vos trago hoje é uma óptima entrada em dias quentes de verão, e as folhas de hortelã aumentam a sensação de frescura.
Esta é a minha versão da sopa fria de pepino.
Espero que gostem
Sopa Fria de Pepino com Hortelã
Ingredientes para 4 pessoas
1 pepino grande
1 cebola roxa grande
1 dente de alho
2,5 dl de iogurte natural ou grego
200 ml de água fria
2 c. de sopa de hortelã picada
1 c. de sopa de azeite
1 c. de café de sementes de cominhos
Sumo de 1 lima
Sal q.b.
Pimenta preta q.b.
Cebolinho para decorar
Preparação:
Antes de descascar o pepino fatie tantas rodelas quantos os pratos a servir para enfeita-los. Descasque grosseiramente o pepino e retire as pevides. Numa Bimby ou noutro processador junte o pepino cortado grosseiramente, a cebola, o alho, a hortelã, a água que deve estar fria, o iogurte, o azeite e as sementes de cominhos. Bata bem até ter um puré. Tempere com sal, pimenta e o sumo da lima. Bata novamente.
Leve ao frigorifico até à hora de servir.
Distribua a sopa pelas taças ou pratos, decore com uma rodela de pepino fatiada bem fininha, umas gotas de azeite e salpicada com folhas de hortelã ou cebolinho picado.
Bom Apetite.