Pequenos Almoços - Papaia Recheada com Iogurte e Granola

Não é propriamente uma receita, mas sim mostrar-vos como podemos ter um pequeno almoço saboroso, rápido, nutritivo e… bonito.

E para além disso diversificado. É onde creio que residem os nossos principais problemas com esta refeição tão importante.

Não comer todos os dias a mesma coisa, mas também ser rápido na confecção.

Espero que gostem.

Papaia recheada com iogurte e granola

Ingredientes:

1 papaia

Iogurte grego q.b.

Granola q.b.

Mel q.b.

Canela q.b.

Preparação:

Corte a papaia ao meio, com uma colher retire-lhe as sementes.

Recheie a papaia com iogurte, salpique com mel e canela. Em cima coloque granola e/ou frutos secos a gosto.

E já está o seu pequeno almoço feito. Não vai ter desculpas com o tempo.

Bom Apetite.

Dica: Pode rechear como quiser, com pudim de chia, com iogurtes a seu gosto, com muesli ou com mais fruta.