Tabbouleh de Legumes

Tabbouleh de Legumes

O que eu gosto no campo, é a possibilidade de poder tomar as refeições ao ar livre. Já chega os 60 anos a viver em Lisboa, dentro de um apartamento.

E faço muitas vezes churrasco para a família, com tudo a que temos direito, como diz a minha filha. Quer ela dizer, com saladas, molhos, batata frita, fruta grelhada e claro a carne. Mas o que nunca pode faltar é o que eu chamo Tabbouleh de legumes (sim eu sei que o tabbouleh é com triguilho), mas também leva legumes cortados, e este só com legumes fica com a mesma aparência do original.

Fresco, nutritivo e muito colorido.

Espero que gostem.

Tabbouleh de legumes

Ingredientes:

1 pepino

1 tomate

1 pimento encarnado

1 cebola

2 dentes de alho

Salsa

Sal q.b.

Azeite q.b.

Vinagre q.b.

Picadinho 1_fb.jpg

Preparação:

Corte numa mandolina, eu uso a Borner, os legumes em quadrados muito pequenos, ficam quase como se fossem bagos de arroz.

Coloque tudo numa tigela, tempere e salpique com salsa ou coentros também eles muito picados.

Sirva com carne grelhada.

Bom Apetite.

 

 

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