Frittata de sobras de frango, ou Peru com Espinafres
Continuamos ás voltas com as sobras do Natal. E muitos de nós ainda tem quase um peru no congelador. É preciso reaproveitar e eu não gosto de reutilizar algumas sobras sem lhes dar outro caminho. Fazer uma receita diferente da original.
A frittata é um prato único, para aproveitar as sobras. A frittata que derivou da palavra italiana “frita”, que significava fritar ovos numa frigideira.
Daí o seu nome. Não há frittata sem ovos e sem uma frigideira.
Espero que gostem
Frittata de sobras de Frango ou Peru com Espinafres
Ingredientes;
1 chávena de frango, ou peru desfiado e já assado
1 punhado de espinafres
1 cebola pequena
½ chávena de bacon cortado aos cubos
1 fio de azeite
200 ml de natas
8 ovos
½ chávena de leite
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Noz moscada q.b.
Preparação:
Comece por desfiar a carne, reserve.
Numa frigideira de ir ao forno coloque o bacon e deixe fritar na própria gordura. Retire e reserve em cima de papel absorvente.
Na mesma frigideira coloque a cebola picada, o azeite e deixe a cebola fritar. Adicione os espinafres, o bacon, e o frango desfiado. Envolva. Tempere com sal e pimenta.
Numa taça bata os ovos com as natas e o leite e tempere com sal, pimenta e noz moscada. Junte a salsa picada.
Vaze sobre o frango, deixe ferver um pouco. Leve ao forno pré aquecido a 180º durante 30 minutos.
Sirva morna.
Bom Apetite.