Salada de Couve Roxa com Maçã e Bacon
Depois dos excessos da Pascoa, o que precisamos é mesmo de um prato verde.
Neste caso roxo.
Confesso que quando penso no que vou fazer para uma refeição, tenho sempre um “anjinho” a dizer-me: faz comida saudável, faz saladas, usa os legumes. E tenho um “diabinho” a dizer-me isso tudo ficava bem era com bacon.
Resolvi fazer a vontade aos dois.
Espero que gostem.
Salada de couve roxa com maçã e bacon
Ingredientes:
100 gr de bacon
1 cebola
½ couve roxa
1 c. de sopa Vinagre balsâmico
1 maçã
nozes q.b.
salsa q.b.
Molho:
Azeite, vinagre e mel, sumo de limão, sal e pimenta
Preparação:
Numa frigideira frite o bacon na sua própria gordura, já cortado aos cubinhos e deixe ficar crocante. Retire, escorra em papel absorvente e reserve.
Na mesma frigideira e com a gordura do bacon frite a cebola picada e deixe alourar, junte a couve ralada. Junte o vinagre, tempere de sal e pimenta. Deixe a couve amolecer.
Retire para uma taça, junte o bacon, a maçã ralada grosseiramente e as nozes. Salpique com a salsa picada.
Envolva com o molho e sirva.
Bom Apetite.