Ratatouille "Aldrabado"
Ratatouille, quem não conhece? A especialidade Francesa que consiste num guisado de legumes.
A origem do seu nome vem dos militares, que chamavam “rata”, ás refeições com feijões e legumes.
A receita original consiste em refogar os legumes quase um de cada vez por causa das texturas. Hoje em dia começa-se por refogar os mais duros e depois os mais macios.
No entanto, apesar de gostar deste acompanhamento de legumes, ou mesmo de prato principal, devido à riqueza de sabores e texturas que este prato nos dá, acho que senão tivermos cuidado, o prato pode ficar um desastre, com uma consistência empapada. Para além disso demora um pouco a fazer.
O ratatouille também ficou conhecido, pelo pequeno ratinho que queria ser chef, filme famoso da Disney.
Quando tenho saudades desta receita de que sou fã, e tenho pouco tempo para a confeccionar, resolvo fazer um ratatouille aldrabado.
Espero que gostem.
Ratatouille “aldrabado”
Ingredientes:
1 alho francês
1 courgette
1 cenoura
1 cebola roxa
1 dente de alho
½ pimento encarnado
1 tomate
Azeite q.b
Orégãos q.b.
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Preparação:
Comece por laminar todos os legumes, o alho francês, a cenoura, a courgette e o pimento, para ficarem todos cortados de igual forma. Utilizei o ralador vegetariano da Borner.
Num tacho coloque o azeite e a cebola picada a refogar, junte o alho francês, o alho laminado, a cenoura, a courgette e o pimento e deixe refogar. Junte o tomate sem pele e sementes.
Tempere com sal e pimenta e deixe cozinhar em lume brando.
Junte os orégãos, envolva.
Na hora de servir junte coentros picados.
Bom Apetite.